Emagrecer: Teste ♥

Qual o teu tipo de barriga? Quanto tens de emagrecer? Faça o Teste!

1-Quando toca na barriga parece dura?
a- sim
b- não

c- Um pouco
2-Tem a barriga grande ou todo o corpo? (nádegas,etc)
a- Todo o corpo
b- Só a barriga

c- Algumas partes
3-Fazes actividades fisicas?
a- não
b- sim

c- frequentemente
4-Comes quantas vezes por dia?
a- 6 ou mais
b- 3-5

c- 3 ou menos
5-Tens que peso relativo á idade? (aprosimadamente)
a- 16- 51+ kg
b- 16+ 51 kg

c- 16- 51- kg





Respostas:
Mais A:
Tens a barriga e o corpo grande!Tens uns quilinhos a mais mas resolve-se tudo!Tens a barriga dura porque comes muitas vezes e não queimas a gordura.

Mais B:
Não precisas de emagrecer mas mesmo assim deves ter muito cuidado..

Mias C:

Deve se alimentar mais e fazer mais exercícios. Você não está magra, está no peso ideal (dependendo de sua idade). Converse com seu/sua nutricionista!

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Créditos :: http://dicasparameninas.blogs.sapo.pt/